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Beaucoup dtudes en relation avec lamlioration de la performance en endurance lie la prise de L-Carnitine ont t effectues sur ce compos depuis les annes 1980, que ce soit sur lanimal et sur lhomme, et mettent en avant deux intrts potentiels: La perte de masse grasse Laugmentation de la dure dexercice une intensit sous-maximale donne Le mcanisme avanc est le suivant: un apport additionnel de L-cartinitine avant leffort permettrait de favoriser lutilisation des acides gras pour produire de lATP et donc de prolonger la dure de lexercice tout en favorisant la perte de masse grasse